Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari Julai, 2025

Jiran Aku Cuci Kereta, Aku Cuci Dosa

Anak Dara Sebelah Rumah Suka Cuci Kereta Mak Dara Sebelah Rumah Suka Cuci Kereta Pagi-Pagi. Aku Dah Tak Tenang. Setiap hujung minggu, pukul 7 pagi, aku buka pintu pagar. Kononnya nak sapu daun. Hakikatnya… nak tengok mak dara sebelah rumah cuci kereta. Aku tahu tak elok. Tapi aku cuma tengok. Tak usik, tak tegur. Tengok dari jauh… dengan hati berdebar yang sukar dijelaskan . Baju Kelawar Basah, Air Sabun Turun Perlahan. Aku Tiba-Tiba Lupa Nak Sapu Daun. Bukan nak mengata. Tapi realitinya, dia pakai baju kelawar nipis, corak bunga besar. Basah kena air sabun. Melekat pula tu. Aku buat-buat sibuk kat laman, tapi mata ni macam ada magnet. Rasa macam... terperangkap dalam siri drama TV3 waktu petang . Aku Cuba Alih Pandangan, Tapi Hati Dah Terlanjur Pandang Aku pegang penyapu. Tapi dalam kepala dah melayang. Bukan sebab apa, tapi sebab suasana tu terlalu... mengusik emosi lelaki berjiwa normal . “Tolonglah, jangan pandang belakang. Aku d...

Badan Bengkak Sebelah? Jangan Abaikan—Ini Mungkin Lymphedema!

Badan Bengkak Sebelah? Jangan Abaikan—Ini Mungkin Lymphedema! Badan Bengkak Sebelah? Jangan Abaikan—Ini Mungkin Lymphedema! Ramai orang alami bengkak di lengan atau kaki selepas pembedahan atau rawatan kanser, tapi tak tahu itu mungkin tanda lymphedema – satu gangguan sistem limfa yang serius. Antara tanda-tanda utama: Bengkak di sebelah tangan atau kaki Rasa berat, tegang, atau tidak selesa Pergerakan terhad Jika dibiarkan tanpa rawatan, ia boleh jejaskan kualiti hidup. Tapi berita baiknya — rawatan awal boleh bantu kawal dan kurangkan bengkak dengan berkesan . Rawatan Lymphedema di Evercare Physiotherapy Evercare Physiotherapy di Puchong menyediakan rawatan khusus untuk lymphedema termasuk Manual Lymphatic Drainage (MLD) – teknik urutan lembut yang membantu mengalirkan cecair limfa dan kurangkan bengkak secara semula jadi. Mereka juga tawarkan rawatan di rumah untuk pesakit yang alami masalah pergerakan. Sesuai untuk ...

Saya Perasan Anak Saya Jalan Senget – Rupanya Scoliosis

Saya Perasan Postur Anak Saya Senget – Normal Ke? Beberapa minggu lepas, saya mula perasan anak saya (baru masuk tingkatan satu) jalan macam senget sikit. Bahu dia tak sama tinggi, dan bila tengok dari belakang — rasa macam ada yang tak kena. Awalnya saya fikir mungkin cara dia duduk, atau sebab selalu galas beg berat sebelah bahu. Tapi bila benda tu berlarutan, saya mula rasa risau. Saya pun mula baca dan cari info sikit-sikit. Rupa-rupanya, ada satu kondisi dipanggil scoliosis . Ia berlaku bila tulang belakang membengkok ke kiri atau kanan. Paling kerap berlaku masa remaja, dan… ya, lebih biasa dalam kalangan perempuan. Bukan nak menakutkan, tapi ada tanda-tanda yang boleh kita perhatikan awal — macam bahu tak seimbang, belikat menonjol, atau badan condong sebelah. Saya terjumpa satu artikel yang huraikan dengan jelas tanda-tanda scoliosis ni, dan bila patut ambil langkah susulan. Bagi saya, sangat bermanfaat. Kalau ada masa, bolehlah baca juga: đź”— Bagaimana Mengesan Sc...