Langkau ke kandungan utama

Mission Accomplish...

Jika sebelum ini, beberapa misi 1 dan misi 2 yang dirancang tak berapa nak menjadi...
Kerana misi2 tersebut terdapat bayak sangat halangan...
Di kiri kanan, depan belakang, dan atas bawah... banyak sangat halangan... Itu yang tak mampu nak meneruskan misi2 tesebut...

Hari ini... Hari Sabtu... 5 Mac 2011...
Tercatit dan tercatat satu sejarah...
Misi berjaya dilaksanakan dengan jayanya...

Seawal jam 6.45 pagi, ketika orang lain sedang bergelut di dalam selimut...
Dengan gigihnya, berjogging keliling taman sebanyak 2 kali pusingan...
Walaupun banyak yang berjalan dari berlari...
Gigih berlari dan berjalan laju untuk membakar lemak2 yang bergayutan...
Kira misi kali ni berjaya tercapai la...

Dan sebagai tanda penghargaan kepada diri sendiri...
Aku hadiahkan kepada diri sendiri...
Semasa breakfast di kedai yang biasa...

Abe: roti telur se, nasi lemak lauk rendang kerang yea... air teh une...

Adei... campur tolak darap bahagi... macam sama jea lemak2 yang dibakar pagi2 buta tadi... Ni tengah garu-garu dagu... menyesal tak sudah...
Label:

Ulasan

Tanpa Nama berkata…
hahaha.....senak perut gelak pg2 ni....adoiii....baik tido....lg best...kihkihkih....
3/05/2011 10:14:00 PG
-- berkata…
helloooooooooooooo!!!

ni nak kene hantar gi kursus kesihatan ni!
3/05/2011 10:19:00 PG
NasQ berkata…
huhu...mina...tu tanda penghargaan la...penat tu...gigih lagi...pepagi buta lak tu...
3/05/2011 10:24:00 PG
NasQ berkata…
fida: sila bagi taklimat kesihatan yea... secara FOC...
3/05/2011 10:26:00 PG
Unknown berkata…
ahahak..berbaloi kan incik tukang karut..pas ni sila hadiahkan diri sendiri trip jogging keliling taman 6,7 lapan turn lagi..
3/05/2011 11:26:00 PG
NasQ berkata…
6-7 turn plankton? erm...

susah cam ni... kalau 2 pusingan je, dah dapat hadiah cam tu...

bayangkan kalau 6-7 pusingan, mau hadiahnya kambing golek sekor...
3/05/2011 11:31:00 PG
Unknown berkata…
ahahak..klo cam tuh..x accomplished jgk la..:P
3/05/2011 11:49:00 PG
NasQ berkata…
eh...dah kerja keras...kena la hadiahnya pun besar besau jugak... tak gitu plankton?
3/05/2011 11:51:00 PG
Unknown berkata…
ahaha..agak betol la...tp secara rasionalnye..baek ikot cadangan cik mina je..tido lagi bagus la cam tu..^_^
3/05/2011 11:56:00 PG
Sham berkata…
kira ok ler tu...besok2 teruskan perjuanganmu k...jgn hot2 chicken shit...heh..
3/05/2011 11:56:00 PG
NasQ berkata…
Huhu... tak memberi semangat kesukanan langsung cik plankton ni...
3/05/2011 12:09:00 PTG
NasQ berkata…
Haha... baru dengar peribahasa cam ni sham...
3/05/2011 12:10:00 PTG
zati embong berkata…
sejak peristiwa jat kena kejar dgn anjing ms jog, jat da fobia dgn jog.bkn salah jat,salah anjing O.o

lari molek2 eh pasni,jgn penat smpai pengsan tgh jalan tau.haha.
3/05/2011 01:39:00 PTG
NasQ berkata…
Haha, jat, jat, alasan sentiasa terbaek terbabas...
3/05/2011 02:12:00 PTG
Mr iz berkata…
caya la...he he ...baik punya tu...he he ... misi dah berjaya kena la ada habuan nye...he he..... lepas ni bole buat misi lenggang perut pulak...he he he he...
3/05/2011 05:28:00 PTG
NasQ berkata…
huhu... tak cukup besar lagi nak buat majlis lenggang perut...

kalau dah besar nanti, kau orang pertama yang aku jemput iz!

haha...
3/05/2011 05:57:00 PTG
Eda Latiff berkata…
ok la tu..permulaan yg bagus..
3/05/2011 09:05:00 PTG
NasQ berkata…
Huhu...permulaan yang bagus, tapi ending yang bagus jugak... muahaha...
3/05/2011 09:40:00 PTG
Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

HISAP ZAKAR SANGAT BAGUS UNTUK KESIHATAN...

HISAP ZAKAR SANGAT BAGUS UNTUK KESIHATAN. JOM RAMAI2 HISAP ZAKAR... MAAF INI BUKAN PORNO: Tapi untuk kesihatan terutama buat IBU-IBU@ISTERI. Manfaat menghisap ZAKAR (Titit/Penis). 1. Menghisap zakar boleh menjaga keseimbangan Sistem KARDIOVASKULAR. Ketika Anda menghisap zakar pasangan dalam waktu yang lama, Degupan Jatung boleh meningkat hingga 110 per minit. Ini boleh menjadi latihan yang bagus untuk kesihatan Jantung.  2. Menghisap zakar pun boleh membuat Berat Badan Anda tetap stabil atau bahkan Berkurang. Hal ini disebabkan, menghisap zakar selama 5 minit dapat membakar 12 KALORI.         3. Menghisap zakar juga dapat Mencegah Penghasilan Hormon STRESS, GLUKOKORTIKOID. Hormon inilah yang menyebabkan Tekanan Darah Tinggi, lemah otot dan INSOMNIA.         4. Inginkan wajah kekal muda?          Jika begitu, jangan ragu untuk lebih kerap menghisap zakar. Dengan memegang zakar, lebih daripada 30 otot w...
43 ulasan
Baca lagi

Anda Marah? Ni Pantun Kurang Ajar.

100+ Koleksi Pantun Kurang Ajar & Sindiran Pedas (Edisi Sentap 2026) Dalam dunia media sosial hari ini, pantun kurang ajar atau lebih dikenali sebagai pantun sentap menjadi cara unik untuk meluahkan perasaan. Sama ada untuk menyindir kawan yang 'lupa diri' atau membalas kata-kata musuh, penggunaan pantun melayu yang berbisa tetap mempunyai seninya yang tersendiri. Koleksi di bawah dihimpunkan khas untuk anda yang mencari idea kapsyen TikTok, status WhatsApp, atau sekadar hiburan santai. Ingat, pantun ini hanyalah sekadar gurauan kasar dan tidak bermaksud untuk menghina sesiapa secara melampau. Koleksi Pantun Kurang Ajar Klasik Pantun-pantun di bawah merupakan koleksi asal yang popular sejak 2014, membuktikan bahawa seni sindiran ini tidak ditelan zaman. Jalan jalan naik basikal, Naik basikal di waktu malam, Ada otak ada akal, Jangan disimpan menjadi pekasam. Pekasam buru...
35 ulasan
Baca lagi

Pantun Seloka Selamat Malam

50+ Koleksi Pantun Selamat Malam Terbaik 2026: Romantis, Lucu & Bermakna Mengucapkan selamat malam bukan sekadar rutin harian, tetapi ia merupakan cara paling santun untuk menutup hari dengan emosi yang positif. Di Malaysia, penggunaan pantun selamat malam tetap menjadi pilihan utama untuk dihantar melalui WhatsApp, Telegram, atau dijadikan kapsyen media sosial yang unik. Sama ada anda ingin mengusik rakan baik, menunjukkan kasih sayang kepada pasangan, atau sekadar memberi nasihat sebelum melelapkan mata, koleksi pantun Melayu klasik dan moden ini pasti akan menceriakan malam sesiapa sahaja yang menerimanya. 1. Pantun Selamat Malam Romantis (Buat Pasangan) Gunakan kategori ini untuk si dia yang tersayang agar tidurnya lebih lena dan dihiasi mimpi indah. Bunga melati harum mewangi, Dipetik satu di tepi taman; Selamat malam duhai bidadari, Hadirmu indah dalam impian. Indah cah...
20 ulasan
Baca lagi